|
Ууууф я тааак этого хотела . Настроение выше крыши 🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️ 10 км . Есть перехотелось . Но в 9 часов поем творог 😊
|
1574 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 88.17g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёнкой, Сыр Голландский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Котлета Куриная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сыр Косичка, Арбуз. Dinner: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Благода Творог Крестьянский 12%, Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин. Snacks/Other: Куриный Дом Рулет Праздничный , Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, ВкусВилл Котлеты из Кеты, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Чеснок, Зеленый Перец, Помидоры, Арбуз. more...
|
|
3240 kcal
|
Exercise:
10 км бег - 1 hour, Swimming (moderate) - 48 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana77/60's Weight History
|