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Hoy me pese de pura curiosa, llevo 2 días sin contar el primero en el que hice pecado de despedida pero que igualmente lo deje registrado como inicio fatal de dieta xdd, para mi sorpresa baje 2 kilos, quiero creer que es por la infusión de té verde con endulzante de la cual me tomo un litro diario.
mi Tip seria que se compren una taza grande más o menos de 400 ml y reemplacen el jugo o bebida a la hora de comer por una infusión de té.
Ni siquiera lo notas cuando ya terminas de tomártelo, también para más sabor le agrego una tapita de esencia de vainilla o coco y queda mortal. ;)
View Diet Calendar, 13 October 2013:
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585 kcal
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Fat: 17.58g | Prot: 25.80g | Carbs: 81.95g.
Lunch: Maggi Sopa Caracolitos, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Champiñones (Drenados, Enlatados), Selz Galletas Cracker. Dinner: Maggi Sopa Caracolitos, Huevo (Entero), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan Blanco. Snacks/Other: Copacabana Cacao Amargo. more...
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1809 kcal
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Exercise:
Music playing - 10 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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