|
|
2241 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 143.72g | Carbs: 204.61g.
Breakfast: Möller Kalanmaksaöljy, Kiivi, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Vihreä Tee, Hunaja, Elixi Pellavansiemenrouhe, Reformi Soijalesitiinirae, Korpelan Mylly Vehnälese, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Arla Raejuusto 2%. Lunch: Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa, Paprika (Punainen), Kurkku, Järvikylä Lollo Rosso Salaatti, Lehtikaali. Dinner: Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella. Snacks/Other: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Mansikat, Kotimaista Kaurahiutale, Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka, Cocovi Luomu Hamppuproteiini, Star Nutrition Whey-80, Banaanit, Kurkku, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Pirkka Gluteeniton Kauranäkkileipä, Saksanpähkinät, Mandariini. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARJAKJAK's Weight History
|