|
|
1211 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 70.57g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье, Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Набор Конфет Mini Desserts, Мармелад, Булгур (Вареный), Помидоры, Карась Жареный. Dinner: Варенька Малиновое Варенье, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Блины из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
748 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Driving - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Google Fit - 19 hours and 5 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|