Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 67.80g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Котлеты из Кеты, Суп Пюре из Овощей. Dinner: Чечевица с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
revina.zheka's Weight History
|