Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 46.43g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Go Nutri Батончик-Мюсли с Клубникой, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|