Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 61.35g | Carbs: 236.58g.
Breakfast: Сахар, Чай с Молоком, Милка Цельный Фундук, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Морковь, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Олейна Подсолнечное Масло , Мясо Кролика, Капуста Тушеная без Масла, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина . Dinner: Яблоко Зеленое, Перекресток Груша Пакхам, Сахар, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|