Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 91.21g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Омлет, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Dinner: Хлеб Бородинский, Брокколи, Александра Рыба Жареная . Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Персики. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|