|
Перекус 205кал Яблоки+творог мягкий домашний+ корица
|
1443 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 88.54g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Solgar Omega 3 950 Mg, Молочка:Сыр Филадельфия, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Сахар, Помидоры, Блин Полбяной, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Базилик. Lunch: Красный Сладкий Перец, Рыба:Котлеты из минтая, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Базилик, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибтар Клетчатка Пшеничная, Петрушка. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Чеснок, Укроп, Зеленый Лук, Базилик, Петрушка, Семена Льна, Баклажан. Snacks/Other: Kotanyi Корица Молотая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочка:Йогурт термостатный, Зеленая Грядка Брусника, Семена Льна. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Свет11111's Weight History
|