Day Zanon's Journal, 26 Aug 20

Day Zanon's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Hoje é o primeiro dia da nova Dayanna, porque a outra morreu ontem quando pegou os exames!

Iniciando com 100kg e com vários problemas de saúde.

Meta 1 - Chegar aos 92kg
Meta 2 - Chegar aos 89kg
Meta 3 - Chegar aos 85kg
Meta 4 - Chegar aos 83kg
Objetivo - Chegar aos 78kg

Não quero apenas emagrecer e sim ter um novo estilo de vida.

View Diet Calendar, 26 August 2020:

736 kcal

Fat: 37.96g | Prot: 20.04g | Carbs: 77.72g. Dinner: Vigor Requeijão Light, Richester Cream Cracker Superiore. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Maizena Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pipoca, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral. more...

335 Supporters Support

21 to 40 of 47

Comments

Vamos juntas conseguir alcançar o objetivo, foco e força!!! 💪🏽

26 Aug 20 by member: caucau beta

só vai, seja o que quer ser ✌🏼 você consegue

26 Aug 20 by member: KinRacer

Já deu certo!

26 Aug 20 by member: nathaliasisto

Seja bem vinda 👏👏👏 Já é vencedora 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

26 Aug 20 by member: Auspiciosa

boa sorte

26 Aug 20 by member: FabioFarfan

você consegue, nunca esqueça disso😊

26 Aug 20 by member: Marineide santos

que legal boa sorte... vc vai conseguir. Achei interessante vc fazer as metas aos poucos.

26 Aug 20 by member: Ana Vieira0

Sejamos perseverantes e que .:.D.:.E.:.U.:.S.:. nos ajude!

26 Aug 20 by member: AlexBack

👏👏👏👏boa sorte

26 Aug 20 by member: deby43

comecei a 35 dias com 100 kg hoje estou com 95 kg tenho as mesmas metas que você

26 Aug 20 by member: Adriana elias panza de rezende

Você consegue! 👏🏻👏🏻😁

26 Aug 20 by member: Ju S Diniz

comecei essa semana tbm 🖐️ força pra nós 🙏

26 Aug 20 by member: Vanessa Leitte

Boa sorte. Torço para que consiga

26 Aug 20 by member: JoseVitor7

arrasou...tô na mesma situação. comecei com low carb e jejum intermitente 16h/8h, já sequei 4kgs...tomara q o peso continue descendo

26 Aug 20 by member: thais maximiano

Sigam firme garotas!!! Nada de dia do lixo no 1o mês!!! Foco total!

26 Aug 20 by member: Schiavon_Slim

não é fácil se estamos conseguindo você também vai

26 Aug 20 by member: gislene pedroso

Força! você consegue! 💪🏼💪🏼

26 Aug 20 by member: ruivosa

Tenha garra e perseverança que o resultado chega!

26 Aug 20 by member: CarlosRock

Tudo que vc quer, conseguirá, pode até demorar ter algum tipo de constrangimento, mas no fim .....A Vitória!

26 Aug 20 by member: cmte will

vai dar certo!!

26 Aug 20 by member: Jojah7

<<Previous Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Day Zanon's Weight History

View Complete History

Day Zanon's Journal, 26 Aug 20

Submit a Comment

Day Zanon's Weight History