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1129 kcal
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Fat: 44.48g | Prot: 102.55g | Carbs: 72.93g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Lunch: Beste Ernte Rosenkohl Gemüse Mix, Hack kohlrabi Möhren paprika Frischkäse pfanne. Dinner: Gewürzgurken, Aldi Kochschinken, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko. Snacks/Other: Snickers Crisp. more...
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 Comments
Das sieht lecker aus 😋
Wie heißt das Gericht?
26 Aug 20 by member: ch___
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Das Warr auch lecker aber es hat keinen Namen :)
Außen ist eine Rinderhack Gemüse Pfanne. Ich brate hackfleisch mit Zwiebeln und knoblauch an. Würze es ordentlich nach Geschmack und reine damm karotten und Kohlrabi grob rein. Zum Ende hin schnibbelnich paprika dazu und als sauce gebe ich einfach nur - 2 Frischkäse Packungen hinzu. Einfach nur lecker.... Und heute hatte ich zusätzlich Lust auf grünes Gemüse : brokkoli, grüne Bohnen und Erbsen :)
26 Aug 20 by member: malpa88
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Reibe dann sollte das heißen ^^😂
26 Aug 20 by member: malpa88
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Toll, das ist ja sogar Low Carb 😊werde ich definitiv auch mal probieren , vielen Dank :)
26 Aug 20 by member: ch___
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Sehr sehr gerne. Ja ist es und Eiweißgehalt ist gut und schmeckt einfach und es macht satt 😉 und für viele auch wichtig... Geht ratz fatz🤗
26 Aug 20 by member: malpa88
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