|
Решила ограничить пока покупную выпечку. Увлекалась пироженками из магазина, без фанатизма, конечно, и в рамках РСК. Но лучше свое, правильное. Это манник из манной крупы марки Т, кефира, двух яиц и сахзама и апельсиновой цедры. 100 калорий 1шт.
|
2495 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 174.22g | Carbs: 242.64g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Манник с апельсиновой цедрой, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Тавр Сосиски с Сыром Пармезан. Lunch: Манник с апельсиновой цедрой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Котлеты из Куриной Грудки, Манник с апельсиновой цедрой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушёный, Жигулевское Пиво, Макароны Отварные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Манник с апельсиновой цедрой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|