Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
108.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 160.87g | Prot: 94.66g | Carbs: 22.75g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Good Food Семечки Подсолнечника, Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Зеленый Перец, Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|