저녁외식 육회
|
67.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 117.36g | Prot: 73.31g | Carbs: 75.85g.
Breakfast: 키토베이스 버터커피 달콤한시작. Lunch: MaraNatha 오가닉 피넛버터, 미주라 토스트. Dinner: 꽈리고추, 오이 (껍질 포함), 구운 감자 (조리시 지방추가하지 않음), 가지, 삼겹살. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
army-navy's Weight History
|