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Para matar a vontade de doces antes de fazer aerohiit em casa !
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1298 kcal
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Fat: 43.01g | Prot: 125.20g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Farinha de Mandioca, São Braz Açaí Puro, Contra-filé Grelhado. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Arroz Branco (Cozido), Cacau Show Bendito Cacau 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. more...
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2027 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Amandaktf's Weight History
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