|
Sanırım yarın güne tam 10 kilo vermiş şekilde uyanacağım 🥰😊. 2 ay 10 günde 10 kilo verdim ve 52,2 oldum neredeyse. Boyum çok kısa olduğu için hedef kilom 43-44 arası çoğu gitti azı kaldı diyelim 🙃. Geç olsun temiz olsun 28 şubata kadar (doğum günüme) istediğim kiloya düşeceğime eminim çünkü kendime inanıyorum ve çabalıyorum. İnşallah inanan ve çaba gösteren herkes ki buradaki herkes belki de inşallah hedefine ulaşır 😊😊😊😊
|
344 kcal
|
Fat: 11.79g | Prot: 14.60g | Carbs: 43.90g.
Breakfast: Sütlü Buzlu Kahve, Uno Çikolata Kremalı Kruvasan. Lunch: Çiğköfte Dürüm. Snacks/Other: Sütlü Kahve. more...
|
|