|
Как давно я мечтала сделать такие тосты 😍🥪 Но тут аж 252 ккал.. Из за хлеба. 😖 • Форель с/с 27г-62ккал • Рикотта 24г-28ккал • Хлеб зерновой со льном 70г-160ккал • Салат 10г-2ккал Безумно вкусно 🤤
|
335 kcal
|
Fat: 11.27g | Prot: 21.03g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Pretto Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, ООО Асмин Фиш Форель с/с. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nechaev Шоколад Темный, Белёвская Пастила с Клубникой. more...
|
|
 Comments
25 Aug 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Действительно,АЖ 254 кк !!! Как же вы не обожрались ? Срочно на разгрузочный день!
|
|
|
Ju jeni më të fortë se sa mendoni, девушка восстанавливается, оставьте свои подколы в укромном месте
25 Aug 20 by member: Мам, я на пп
|
Если Вы на рекавери может лучше говорить тут Всего 252 кк...🤔....!?
25 Aug 20 by member: ksy1978
|
Это не так уж и много. Лучше увеличивать калораж своего ежедневного рациона, чем постоянно срываться.
25 Aug 20 by member: AlinaRei
|
И сверху ещё яичко пошот , и можно проглотить сосьвенные пальцы:)
25 Aug 20 by member: evgika105
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
25 Aug 20 by member: ddd030
|
Я б ещё ломтик авокадо 🥑 добавила , чтобы совсем вкусно было
26 Aug 20 by member: Irena_12
|
⠀
🌟🌟🌟ПРИГЛАШАЮ ВАС в БЕСПЛАТНЫЙ:
✅МАРАФОН стройности🔥
✅ЧАТ ПО ПОХУДЕНИЮ И ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ👌
⠀
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя
⠀
🔴18➕☝🏻Учавствовать в МАРАФОНЕ онлайн Может КАЖДЫЙ!🌝🌝🌝🌝🌝🌝
⠀
🔥БЕСПЛАТНО🌝🌝🌝
❗️Город не имеет значения❗️
⠀
Что ты получишь👇🏻
💛Полезные советы
💛Мотивацию
💛Живое общение
💛МЕНЮ на каждый день
💛Тренировки
☝🏻☝🏻☝🏻ХОЧЕШЬ быть стройной?! И Одевать, все что тебе хочется, а не то что налезло⁉️
⠀
ТОГДА👌👇
⠀
✔️ пиши в Ватсап 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
https://wa.me/79372827144?text=Хочу%20в%20чат
26 Aug 20 by member: Ludmila Ahmetgalieva
|
Девочки, веду блог в Инстаграм по пп. Все очень просто, но с научной точки зрения. Похудела за 2 месяца на 10 килограмм. Помогла всем родственникам и знакомым наладить питание. Подписывайтесь, вам будет интересно! Мою информацию многие пытаются продать за деньги, но я хочу помогать бесплатно!!!!...mariamur68
26 Aug 20 by member: masham68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ppeach_li's Weight History
|