Последнее время приходится заставлять себя. Очень хочу домой.
|
987 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 44.39g | Carbs: 87.09g.
Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Кофе, Чеснок, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хлебный Дом Батон Нарезной, Семейная Традиция Ветчина Закусочная. Snacks/Other: Очаково Экстра-Ситро, Семейная Традиция Ветчина Закусочная, Персики. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|