|
|
1078 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 97.09g | Carbs: 81.13g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр Тильзитер, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селедка. Dinner: Чай с Сахаром, Магнит Банан, Желтая Кукуруза, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски. more...
|
|
1573 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Додельница's Weight History
|