. . . hoy comienzo una nueva etapa con una caminata de una hora, algo que no hubiera sido posible tan solo 4 meses atrás !
View Diet Calendar, 11 October 2013:
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741 kcal
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Fat: 14.63g | Prot: 41.13g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Quaker Hojuela de Avena Natural, Canela. Lunch: Plátano, Papaya, Jugo de Naranja. Dinner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sanissimo Salmas, Herdez Lomo de Atun en Agua. Snacks/Other: Quaker Galletas de Avena con Pasas, Lala Leche Light. more...
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3557 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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