Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 50.34g | Carbs: 166.00g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр, Ферма Масло Сливочное 73%, Батон. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Кофе с Сахаром, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|