Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 64.65g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Кофе, Eco Botanica Зефир, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|