|
745 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 32.79g | Carbs: 102.67g.
Breakfast: Banano, Manzana Roja, Chia, Manzana Verde, Arracacha, Fresas, Piña, Mangos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hojuelas de Avena. Lunch: Raíz China, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Cebollas, Brócoli, Pimentón, Coliflor, Ajo, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Calabacín. Dinner: Crakeñas Galletas Integrales, Crakeñas Galletas Integrales, Ghee, Queso Mozzarella, Pan Integral, Huevo. Snacks/Other: Aceite de Coco, Café, Pimienta Negra, Cúrcuma, Sal Marina, Té de Hierbas, Instacrem Crema No Lactea. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandramosquera74's Weight History
|