|
|
1418 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 38.93g | Carbs: 185.51g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Storck Campino Früchte, Feodora Chocolade Täfelchen, Pizza mit Gemüse. Dinner: Patros Feta, Golden Toast Vollkorn Toast, Petersilie, Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Snacks/Other: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Leitungswasser, Äpfel, Petit Paris Milchbrötchen, Edeka Pflaumen, Kräutertee, Storck Campino Früchte, Feodora Chocolade Täfelchen, Blaubeeren. more...
|
|
 Comments
Hallöchen ihr Lieben 🦊...bei uns regnet es und hat sich sehr ungekühlt...ich stelle mal noch eine Runde ☕🍵☕🍵☕🍵☕🍵☕🍵☕🍵☕🍵☕🍵☕🍵für euch alle parat. Ich habe heute zu nichts Lust, muss dolle aufpassen das ich nicht ständig etwas esse 🤷♀️😢
24 Aug 20 by member: kirchgellersen
|
@sillymb: hab ich auch öfter, dann greife ich zu Perlzwiebeln, Cornichons oder Maiskölbchen. Manchmal auch Salatgurke oder Paprika...kann man vor sich hin nibbeln ohne zu schlechtes Gewissen.
24 Aug 20 by member: MaxiMinus10;-)
|
@syllimb...ich könnte über meinen Kühlschrank herfallen 😢
24 Aug 20 by member: kirchgellersen
|
2.1 ...muss aber noch etwas trinken....gute Nacht 😴
24 Aug 20 by member: kirchgellersen
|
Für Dienstag bitte 2,7 Liter notieren. Dankeschön 🤗
24 Aug 20 by member: Biba64
|
2,1l. Ich muss während der Arbeit mehr drauf achten, da war es heute nur 1l....
24 Aug 20 by member: Multigirl80
|
Montag 2,5L geschaft. Eine erholsame Nacht 🌛😴
24 Aug 20 by member: Franzi 55
|
1,7 Liter Wasser getrunken und allen eine schöne gute Nacht.🛌😊🐳
24 Aug 20 by member: Portal Wal🐳
|
@sillymb, bin erst vor kurzem auf Yogitee gestoßen und den gibt es auch mit einem Hauch Schokolade, natürlich ohne künstliche Aromen und ohne jeden Zucker
24 Aug 20 by member: Tiemar
|
Gestern 2,8 Liter für mich
24 Aug 20 by member: isa181280
|
24.08 hab ich 2,6 Liter geschafft
25 Aug 20 by member: JennyAnneK
|
25 Aug 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
|
Yogi Tee mag ich aber nicht mit Schokolade 😀🤷♀️
25 Aug 20 by member: kirchgellersen
|
🦊mir fehlen noch einige Angaben, schaut doch mal bitte nach 🦊
25 Aug 20 by member: kirchgellersen
|
25 Aug 20 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|