Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 102.58g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: Barilla Паста, Помидоры, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Lunch: Великоросс Комплексный Обед 7. Dinner: Виноград, Сыр Фета, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|