Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
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105.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1330 kcal
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Fat: 42.07g | Prot: 48.67g | Carbs: 196.02g.
Breakfast: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Qualitá Geléia de Uva, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Lunch: Granfino Feijão Manteiga, Yoki Farinha de Rosca, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Creme de Leite, Bompreço Pêssego em Calda, Perdigão Linguiça Suína, Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Elegê Manteiga com Sal, Milho Verde Cozido. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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BethPaes's Weight History
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