Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2269 kcal
|
Fat: 135.12g | Prot: 88.02g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Манник, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Мегамарт Хинкали. Dinner: Seven Nuts Кешью Жареный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya_trah's Weight History
|