Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 64.99g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Арахис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана 20%, Салат Овощной со Сметаной, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Рыба Вяленая, Тушеные Овощи. Snacks/Other: У Палыча Курник с Мясом, Фундук Фундук, Дыня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|