hernameishan's Journal, 23 Aug 20

Kahvaltı sevmiyorum ama bugün namaz vakti pat diye gözlerimin açılmasının ardından, kalkmışken yedim. Bu yıl domatesi sevmeye başladım. 477 kalori tuttu sırf domatesle iyi gider diye. Kedilerimle paylaştık onlara ayrı pişirmeme rağmen. Günaydın 🌞

View Diet Calendar, 23 August 2020:
834 kcal Fat: 33.45g | Prot: 43.37g | Carbs: 89.09g.   Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Ayçiçek Yağı, Beyaz Un, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Dinner: Pepsi Kola,  Ayçiçek Yağı,  Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden),  Tavuk Kıyması. Snacks/Other:  Ev Yapımı Yoğurt. more...
1284 kcal Exercise: Pilates - 20 minutes, Singing - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
Hani krebin çikilatası 😉 afiyet olsun 👌🏻 
23 Aug 20 by member: hhhan06
Burda çikilata yiyeni taşlıyorlar 🤗 
23 Aug 20 by member: hernameishan
Teşekkürler 😊  
23 Aug 20 by member: hernameishan
Çikilata için taşlanmaya değer 👻😉 
23 Aug 20 by member: hhhan06
Aynen 
23 Aug 20 by member: hernameishan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hernameishan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.