Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 11.07g | Prot: 21.41g | Carbs: 39.34g.
Breakfast: Красный Октябрь Аленка, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriamochalova99's Weight History
|