Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 26.85g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Milka Шоколад Молочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|