Nu är semestern slut å dax att ta tag i kosten samt träning. Dax att sluta å dricka öl som jag bara älskar , men inser att det inte är den hälsosammaste drycken men ack så god.
|
70 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|