Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3655 kcal
|
Fat: 214.42g | Prot: 126.34g | Carbs: 317.74g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны. Dinner: Мистраль Киноа , Чеснок, Помидоры, Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Monini Бальзамический Соус, НАК Брынза Болгарская 30%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Супрадин Таблетки Шипучие, Vitateka Аскорбинка, Груша, Яготинське Молоко Для Дітей 3,2%, Ферма Сыр Сулугуни, Ичалки Сыр Радамер 45%, Миндаль Миндаль, Ичалки Сыр Радамер 45%, Яготинське Молоко Для Дітей 3,2%, Сыр Бри, Росток Хлебцы с Белыми Грибами, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Хрещатик Пломбир 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|