Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 185.28g | Carbs: 42.33g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerchiklerchik63's Weight History
|