Дачная жизнь засосала, времени на спорт нет. дачные дела отнимают кучу энергии но не дают нужной нагрузки мышцам. очень надеюсь вернутся в город и восстановить мышцы.... п.с привес за лето с мая - 3 кг, без подсчёта ккал и + ела мороженку и орехи.Стоп.
