inkadnikova's Journal, 22 Aug 20

овсян. каша, творог, абрикос, хлеб цз, сыр 25%, чай

View Diet Calendar, 22 August 2020:
920 kcal Fat: 33.08g | Prot: 76.22g | Carbs: 83.18g.   Breakfast:  Абрикос,  Творог 5%, Хлеб Цельнозерновой, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Овсяная Каша на Воде,  Чай. Lunch: Помидоры,  Редис, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Тушеная,  Чай. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Редис,  Порция100г.Желудочки с сердечками куриные тушёные, Огурец (с Кожурой),  Чай. Snacks/Other: Голубика, Творог 5%. more...
2306 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inkadnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.