Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 102.10g | Carbs: 232.72g.
Breakfast: Billa Лаваш, Favita Фета, Ферма Сулугуни, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Росток Росток с Маком и Изюмом, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Lunch: Жменька Гречка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Котлеты рубленые (сыр 50гр) 5х140 грамм (сметана). Dinner: Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Bob Snail Манговое Пюре, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Дыня. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Пломбир без Сахара, Кекс Шоколадный с 🍌 и Голубикой (920 Грамм), Росток Росток с Маком и Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1333's Weight History
|