|
|
1521 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 51.44g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Жареный Картофель, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Снежана Паштет Мясной с Черносливом, Снежана Паштет Мясной с Черносливом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Просто Молоко 1,5%, Леовит Замена Сахара Стевия, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Финик, Простоквашино Сметана 20%, Своя Компания Щи с Курицей. Dinner: Просто Молоко 1,5%, Леовит Замена Сахара Стевия, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Snacks/Other: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик. more...
|
|
2799 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Housework - 3 hours, Showering - 15 minutes, Vacuuming - 24 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours and 41 minutes, Desk Work - 3 hours, Cleaning - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18021329's Weight History
|