Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
42 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 55.38g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареные Орехи Кешью с Медом, Сыр Пармезан (Твердый), Творог (Обезжиренный). Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Персики, Виноград. Dinner: Картофель Отварной, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Мясо Индейки, Пастила, Красные Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Любятово Галеты Классические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|