Гвоздеваа's Journal, 21 Aug 20

Гвоздеваа's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Когда решила попробовать скинуть пару кг и чуть-чуть увлеклась 🤭
Ровно год и минус 20кг вместе с жопой.

View Diet Calendar, 21 August 2020:

2002 kcal

Fat: 96.31g | Prot: 139.76g | Carbs: 165.42g. Breakfast: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное (Полный Список Элементов), Авокадо (Полный Список Элементов). Lunch: Кнорр Новый! Чашка Супа. Куриный Суп с Лапшой, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. Tea: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Dinner: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Спаржа (Свежая, Замороженная). Supper: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,05%. more...

1669 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

405 Supporters Support

1 to 20 of 37

Comments

как худела? выглядишь офигенно! 💟

21 Aug 20 by member: satanboring

и мне интересно

21 Aug 20 by member: Кристиночка 89

Отлично выглядите ! Минус 20 кг в весе и минус года в возрасте 🌸

21 Aug 20 by member: Irena_12

Поделитесь пожалуйста своим способом и меню если не секрет)!

21 Aug 20 by member: lidens

умница, красавица

21 Aug 20 by member: TROYA-NOVA

Молодец! Ах какое блаженство ,знать что я совершенство, знать что я идеал)

21 Aug 20 by member: vld7

Жопу жалко!))

21 Aug 20 by member: ealekseyzev

Подскажите как вы худели ? На какую калорийность кушали?

21 Aug 20 by member: anastasialysenkova219

Пофиг на жопу, выглядишь шикарно. Минус 10 лет на вид

21 Aug 20 by member: sprite994

👏🏻👏🏻👏🏻браво

21 Aug 20 by member: santa666

Вы большая молодец 😍😍😍

21 Aug 20 by member: 86mercoolowa

Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀👯‍♀ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀ Хочешь быть стройной🧚‍♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.

21 Aug 20 by member: SoNaTa03

Милая худышка какая 🤩

21 Aug 20 by member: missavo

Вау! Какая вы молодец 😍

21 Aug 20 by member: Maria I1ova

Жопу качнешь в зале. Молодец

21 Aug 20 by member: ussr_1980

Класс!!!Но больше худеть не надо!

21 Aug 20 by member: kviklya-lya

На каких сейчас калориях?

21 Aug 20 by member: kviklya-lya

Супер! Подскажи как тебе это удалось? Тоже хочууу)

21 Aug 20 by member: Kanyukovak

Мне фото с 72кг больше нравится.

21 Aug 20 by member: asovasells

👂

21 Aug 20 by member: AleksYuliya

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Гвоздеваа's Weight History

View Complete History

Гвоздеваа's Journal, 21 Aug 20

Submit a Comment

Гвоздеваа's Weight History