|
böyleliklr kilo veremez aksine bedeniniz kendini savunmaya alır.bazal metabolizmanızı hesaplayarak besin değeri yüksek gıdalar tüketip sağlıklı ve doyarak kilo verin✅bu sekilde kilo vermek vücudunuzu daha sağlıklı gösterecektir.zayflamak içim zayıflamayın.
|
944 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 49.35g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta, Wasa Original, Domatesler, Çökelek, Yumurta Beyazı. Dinner: Salça, Soğanlar, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Starbucks Filtre Kahve (Short), Badem, Pınar Sarı Leblebi, Tatlı Kavun, Kuru Kayısı, Ceviz, Beypazarı Sade Maden Suyu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azmin vücut bulmuş hali's Weight History
|