Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
115.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 62.76g | Carbs: 189.31g.
Breakfast: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Апельсин, Горчица, Хлебец, Кабачковые Оладьи, Борщ с Курицей. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Кабачковые Оладьи, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|