Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 50.69g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Бкк Ролл Пшеничный, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Ёжики, Село Зеленое Йогурт Классический. Snacks/Other: Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglova_katya's Weight History
|