gwirr's Journal, 21 Aug 20

Первая пропущенная тренировка в этом году 🤪. И жесткий недосып уже вторые сутки. Но новый вид из окна того определенно стоит🥰

View Diet Calendar, 21 August 2020:
2066 kcal Fat: 87.61g | Prot: 126.77g | Carbs: 183.04g.   Breakfast: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Свекла Вареная, Морковь, Грибы, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Постная, Fazer Хлебцы Ржаные, Сарафаново Сметана 20%, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Other: Бургер Кинг Двойной Воппер. more...
2156 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

93 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
О ..Сашунь,вид то какой,вообще улет )))) недосып плохо ,спи скорее 
20 Aug 20 by member: Анчоус12
Ань 🤗 мне всегда тяжело давались переезды 🙈 
21 Aug 20 by member: gwirr
gwirr я съехав в свою квартиру поимела 2х месячный депресняк🙈🙈🙈🙈  
21 Aug 20 by member: Анчоус12
А, то есть это нормально)) я учту. У меня депрессняк был пока только от капитального ремонта старого фонда 🙈😂 открываем новые горизонты😳🤪 
21 Aug 20 by member: gwirr
С новосельем???  
21 Aug 20 by member: shadow1986
Ага 🥳 будь оно неладно 😅 весь режим псу под хвост 🥺 мой внутренний качок негодует  
21 Aug 20 by member: gwirr
Конгратюлейшенс😂🥳 
21 Aug 20 by member: shadow1986
Шпасиба! 😁 
21 Aug 20 by member: gwirr
Поздравляю! 🥳 
21 Aug 20 by member: ЭтоНеТочно
Спасибо 😊🤗 
21 Aug 20 by member: gwirr
С новосельем🎉🎉🎉. Шикарный вид🔥 
21 Aug 20 by member: storyowner
Ну, ты - монстр) я до фига пропустила😂😁 
21 Aug 20 by member: Zvel
Поздравляю, Саша🤗 
21 Aug 20 by member: Zvel
Спасибо, Сашуль)) 
21 Aug 20 by member: gwirr
Наташ, спасибо! 😊 я сегодня стойки и штангу собрала, пока в раздумьях, не пропустить ли вторую 😂🙈 
21 Aug 20 by member: gwirr
Саш, я бы лучше поспала, поела, отдохнула. Твоя штанга не убежит никуда🤗😁 
21 Aug 20 by member: Zvel
Вот-вот)) на этой неделе ограничусь не-лёгким кардио 🙈😁 
21 Aug 20 by member: gwirr
Да ничего с тобой страшного за неделю не случится :)) Отоспись, пообвыкнись, войдёшь в режим и будешь тренить :))  
21 Aug 20 by member: Digitalizator Progressive
Диги, так и сделаю)) я сейчас могу только лечь и лежать 🙈😂 
21 Aug 20 by member: gwirr
Саша, у меня такая же паника была, когда на дачу переехала - целых 2 месяца 😱 без штанги и турника... ну почти без - в смысле, я к ним, родным, на выходные приезжала, навещала, можно сказать, да и площадку с турником неподалеку от дачи нашла, наведывалась туда. Но, все равно, режим не тот. И ничего. Сейчас с новыми силами продолжу💪.  
21 Aug 20 by member: storyowner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gwirr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.