squashbassie's Journal, 20 Aug 20


View Diet Calendar, 20 August 2020:
2765 kcal Fat: 116.49g | Prot: 115.01g | Carbs: 273.58g.   Breakfast: Mango's, Banaan, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie, Alpro Amandelmelk, Quaker Havermout (40g), Zoetstoffen (Splenda, Sucralose), Kaneel, Rozijnen, Gemengde Notenmix. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Pistolet Bruin, Jumbo Wrap Gevuld met Roomkaas, Kipfilet en Pesto, Koffie (Oploskoffie). Dinner: Bertolli Bakken en Braden , Lidl Gemarineerde Schouderkarbonade, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes, Rundvlees of Vlees Jus. Snacks/Other: Almhof Mousse Vanille, Limoncello, Anta Flu Classic, Tonijn Salade, Douwe Egberts Koffie, Koffie (Oploskoffie). more...
3852 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 4 hours, Showering - 5 minutes, Working - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 10 minutes. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


squashbassie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.