|
Да! ЦИФРЫ НА ВЕСАХ РЕШАЮТ. Мне сколько угодно могут говорить "ты похудела" и т.п., но мне это НЕ приятно, а некомфортно. Я чувствую -вещи сидят лучше. Но мне не нравится отражение в зеркале. И именно отвесы мотивируют. А их отсутствие вгоняет в тоску(
|
1291 kcal
|
Fat: 104.37g | Prot: 70.11g | Carbs: 15.78g.
Breakfast: Запечённое Сало, Ecomil Молоко Кокосовое, Яичница, Iberica Оливки без Косточки, Помидор Сливка, Сливочное Масло. Lunch: Помидоры. Dinner: Свинина. more...
|
|
 Comments
Попробуйте раз в неделю делать замеры
Когда они идут в минус это тоже ооочень стимулирует
20 Aug 20 by member: sharapnat
|
Делаю замеры. Но что-то мне не очень помогает в плане мотивации)
21 Aug 20 by member: owns.inane
|
не нравится отражение в зеркале? если твоя цель скинуть ещё больше, то ты влюбишься в себя, правда, ты такая молодец! все только начинается 🥰
21 Aug 20 by member: yuliannni
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owns.inane's Weight History
|