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Cuéntenme cuántas calorías de las recomendadas suelen comer? O casi siempre llegan a completar su IDR ?
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546 kcal
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Fat: 8.78g | Prot: 57.10g | Carbs: 59.94g.
Breakfast: La Virginia Café Molido. Lunch: Tomate de Árbol, Brócoli, Huevo Duro, Pechuga de Pollo Hervida. Dinner: Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Manzana. Snacks/Other: Mate Amargo. more...
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 Comments
hola! en mi caso consumo entre el 80/90% de mi IDR. Salvo los días que me doy algún "permitido" que llego a completarlo o a veces pasarme un poquito
20 Aug 20 by member: boredlu
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melissa_gvra's Weight History
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