Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 85.32g | Prot: 100.69g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Царицыно Свинина Мраморная Сырокопченая, Яйцо Всмятку. Lunch: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Вареное Яйцо, Нектарин, Вареное Яйцо, Нектарин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaNikaS's Weight History
|