|
Фото здесь и сейчас. Без поз, напряжения и т.д. Как же приятно кайфовать от себя и своей фигуры после стольких лет нелюбви к себе... Всем желаю отличного настроения и позитива🙈🙈🙈
И очень хочется поделиться важной для меня новостью: в первый же день на море вернулись кд, которых не было четыре месяца, ураааа!
Совет всем 13-16 летним девочкам: не питайтесь на 1000-1300 ккал, пожалуйста, организм будет долго восстанавливаться...
Сейчас я – сама себе пример: уже месяц я питаюсь на 1700-2200, моя поддержка, и вес стоит, объемы кое-где даже уходят,все отлично))
Так к чему я это: любите себя и свой организм, не морите его голодом, и будет вам счастье🙈🙈🤘
|