|
Yağ yakan yoğurt yiyeyim bari bugün 😝 Ben sunum munum anlamam, zamanım dar. Yapar yutarım anında 😂 Yoğurt, zerdeçal, zencefil, tarçın, karabiber. Miktarları bir çay kaşığına yakın hepsi. Yoğurt 3 çorba kaşığı dolu dolu ☺️☺️
|
1351 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 55.41g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Sucuk, Yumurta Omleti. Dinner: Yoğurt, Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Other: Sucuk, Yumurta Omleti, Kuru Üzüm, Kuru Hurma, Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2152 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tombik.77's Weight History
|